loading...

نظم و نثر

در راستای شعر و نویسندگی.

بازدید : 904
جمعه 8 خرداد 1399 زمان : 3:22

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب‌ها و تصمیم‌های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه‌های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می‌دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه‌های خود را در قالب هنر بیان می‌کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می‌گذارند.

دخالت والدین در ازدواج
بازدید : 1209
يکشنبه 3 خرداد 1399 زمان : 6:23

+ | | اشکان ارشادی

حیفه ، کتابهای نونوار و هرجوره رو از دست بدید

البته کسی هم اینجا نمیخره ، برای همین می‌سپارمش دست کاردان.

اون بابا هم اتفاقا مشتری بود و اینهمه تهدید که گلپسر! بچه خوشگل! نکن اینکارو.

خوب ، عزیز دلم شما که مشتری بودی چرا اینجوری برخورد میکنی؟

والپیپر موبایل / شهید جهاد مغنیه 2
بازدید : 1347
يکشنبه 3 خرداد 1399 زمان : 6:23

+ | | اشکان ارشادی

تمرینات بدنسازی به 4 دسته تقسیم میگردند:

1- تمرینات ایزومتریک (ISOMETRIC):این تمرینات بر اساس نوع انقباض عضلات در این نوع تمرینات نامگذاری شده است. در این تمرینات عضلات منقبض گشته اما از طولشان کاسته نمیگردد. در این نوع تمرینات حرکت وجود ندارد. مانند قرار دادن کف دو دست و اعمال فشار و یا نگاه داشتن وزنه بالای سر بدون حرکت.

2- تمرینات ایزوتونیک (ISOTONIC):این تمرینات نیز بر اساس نوع انقباض عضلات حین انجام آنها نامگذاری گردیده است. در این تمرینات عضلات انقباظ یافته و طولشان کاهش یافته و کوتاه میگردند. بیشتر تمرینات از همین نوع میباشد. مانند خم و راست کردن بازو همراه با وزنه.

3- تمرینات انفرادی (ISOLATION):به تمرینات اطلاق میگردد که تنها یک مفصل و یک گروه از عضلات را درگیر میکند.

4- تمرینات ترکیبی (COMPOUND):به تمریناتی اطلاق میگردد که همزمان چندین گروه از عضلات را درگیر کرده و حرکت حول چندین مفصل انجام میگیرد.

* تعداد (REPETITION=REP):به یک بار بلند کردن وزنه و پایین آوردن آن اطلاق میگردد.

* ست(SET):به چندین بار بلند کردن و پایین آوردن وزنه (به اصطلاح زدن وزنه) بدون وقفه اطلاق میگردد.

یک ست متشکل از 5 - 1 رپ سبب افزایش قدرت عضلات گشته اما به استقامت آنها نمی افزاید.

یک ست متشکل از 12 - 6 رپ سبب افزایش قدرت، حجم و استقامت عضلات میگردد.

یک ست متشکل از 20 - 13 رپ سبب افزایش حجم و استقامت عضله میگردد.

یک ست متشکل از 20 رپ و بالاتر یک تمرین هوازی محسوب میگردد.

کتابهام رو دارم می فروشم ، هرچند اینجا کسی نمیخره ولی میگم از دست ندهید
بازدید : 1225
پنجشنبه 31 ارديبهشت 1399 زمان : 21:23

اشکان ارشادی هستم از کرمانشاه متولد 1364

مطالب از کتب تهیه می‌شوند. نوشته‌های خودم دیگر نیستند که سرجنگ داشته باشید.

« هُنَّ لِبَاسُ لَکُم وَ أنتُم لِباسُ لَّهَنَّ » ، زنان لباس شما مردان و مردان لباس شما زنانند.

تعبیر لباس در مورد زن و شوهر از چند نظر قاب توجه است :

۱. همانگونه که لباس ، انسان را از سرما و گرما و خطر نفوذ بیماری‌ها به بدن حفظ می‌کند ، زن و شوهر نیز همدیگر را از خطرها و آسیبها و طغیان جنسی حفظ می‌کنند.

۲. همانگونه که لباس عیب‌های بدن را می‌پوشاند ، زن و شوهر عیوب یکدیگر را می‌پوشانند.

۳. انسان بدون لباس نمی‌تواند در جامعه با سرافرازی زندگی کند و احساس نقص می‌کند. انسان مجرد نیز احساس نقص می‌کند.

۴. همانگونه که لباس زینت انسان است. زن و شوهر مایه‌ی زینت و آراستگی یکدیگرند.

مورد سوم واقعا قابل تأمل است برای شما چطور ؟

آزمون11 آنلاین ریاضی هفتم- زمان‌بندی شرکت
بازدید : 1821
پنجشنبه 31 ارديبهشت 1399 زمان : 21:23

اشکان ارشادی هستم از کرمانشاه

دلا از دست تنهایی به جانم

ز آه و نالهٔ خود در فَغانم

شبان تار از درد جدایی

کند فریاد مغز استخوانم

« بابا طاهر عریان » در وصف مجردی سروده است.

افراد متاهل طبق آزمایشات از هوش و قوه درک و نظم بالاتری نسبت به مجردها قرار دارند.

سروسامان یافتن در شعر حافظ

دارم از زلف سیاهش گله چندان که مپرس

که چنان زو شده ام بی سر و سامان که مپرس

کس به امید وفا ترک دل و دین مکناد

که چنانم من ازین کرده پشیمان که مپرس

به یکی جرعه که آزار کسش در پی نیست

زحمتی می‌کشم از مردم نادان که مپرس

زاهد از مابه سالمت بگذر کاین می‌لعل

دل و دین می‌برد از دست بدان سان که مپرس

گوشه گیری و سالمت هوسم بود ولی

هرکسی عربده‌‌‌ای این که مبین آن که مپرس

گفتم از گوی فلک صورت حالی پرسم

گفت آن می‌کشم اندر خم چوگان که مپرس

گفتمش زلف به خون که شکستی گفتا

حافظ این قصه دراز است به قران که مپرس

آقامحمد خان قاجار از تجرد و بدتر خواجگی رنج می‌برد چون نمی‌توانست در مورد آن بی تمسخر حرف بزند. پس کارهای عجیبی می‌کرد. آقامحمد خان رساله‌‌‌ای در مورد روباه شناسی به زبان « فارسی دری » نوشته و شرح آن داده که چگونه با زنگوله‌‌‌ای ، روباهان را به دام تجرد می‌کشانده و عواقب تجرد را برای خود و اطرافیانش مشروح می‌کرده است.

در قسمت نظرات هرآنچه را که باعث تکمیل این پست شود می‌آورم و ماجرای روباهان مجردی که آقامحمد زنگوله به گردنشان مینداخته را نیز بازتعریف می‌کنم. تجرد آدم را تا سرحد دیوانگی و جنون می‌کشاند.

از سن بیست سال به بعد ( دختران ) فرصتهای ازدواج خود را از دست ندهند چون در کشور سنتی ما در دوره‌‌‌ای چندین خواستگار میاید و اگر زیاد مشکل پسندی کنی پس باید برای دوره‌‌‌ای دیگر با فاصله چندین ساله صبر نشان دهید. پسرها نیز تقریبا همین حالتند. خود من در دوره ۱۸ تا ۲۷ سالگی فرصتهای خوبی را بچشم دیدم ولی فکر خرج و مخارج و... مرا کلا بیخیال کرد. بعدها فهمیدم لیلی اصلا اهل خرج نبوده و زن بسازی بوده، که دیگر ناموس دیگریست. البته من نه عاشق بودم و نه خواستگارش! فقط حرفی پیش آمد که ببین و دست دست نکن! دختر خوب را می‌زنند می‌برند. از همه لحاظ نمونه بود و الحق هم زدند بردند. انشاءالله ازین به بعد بتوانم یکی متناسب خودم و حالات و اخلاقم پیدا کنم.

نگران خرده اخلاقیات نباشید. زن و شوهر روی هم تاثیرگذاری دارند و بوده که همدیگر را عوض کرده‌اند.

« هُنَّ لِبَاسُ لَکُم وَ أنتُم لِباسُ لَّهَنَّ » ، زنان لباس شما مردان و مردان لباس شما زنانند.
بازدید : 1392
پنجشنبه 31 ارديبهشت 1399 زمان : 21:23

اشکان ارشادی هستم از کرمانشاه

ابراز عشق به همسر

برخی فکر می‌کنند برای ابراز عشق به همسر خویش (زن یا شوهر )باید دست به اقدامات خیلی پیچیده‌ای بزنند تا بلکه محبتشان به چشم آید. در حالیکه برای این منظور لازم نیست شما خیلی پیچیده عمل کنید.

۱. کافیست جهت ابراز علاقه و محبت به همسرتان خیلی ساده ، و بی تکلف عمل کنید و بدین ترتیب خیلی زود نتیجه‌ی عمل خودتان را مشاهده خواهید کرد.

۲. اگر می‌خواهید ابراز محبت کنید با زبان مادری به همسرتان بگویید دوستش دارید.

+ این مورد را در مقامی‌دیگر در دو زبانی ترکی و کُردی تجربه کرده ام.

++ اگر چنانچه مایل بودید ، مقادیری جملات و کلمات مربوط به این پست ، تدارک می‌بینم.

۳. وقتی روز را شروع می‌کنید و می‌خواهید منزل را ترک کنید باید در بیان ابراز علاقه و محبت از همسرتان پیش دستی کنید.

۴. هیچگاه نباید در این راه بگویید چون مرد هستم ، پس ابتدا باید خانم ابراز علاقه کند.

۵. همینطور نباید درین راه شما به عنوان « زن » تصور کنید که نباید ابراز علاقه ام را تا زمانیکه شوهرم چیزی به من نگفته بیان کنم.

۶. اصلا در بیان علاقه زن و شوهر جنسیت مطرح نیست و یکی بر دیگری برتری ندارد.

۷. شما اگر موقع بیدار شدن از خواب هنگام صبح ، یا موقع ورود به منزل ، به همسرتان بگویید دوستش دارید هم خود را از لحاظ روانی به حد مطلوبی رسانده اید. و هم به او انرژی مثبتی داده اید.

۸. اگر اتومبیل دارید و فرضا همسرتان را ابتدا در مسیر کارتان می‌رسانید و بعد خود به راهتان ادامه می‌دهید به او بگویید دوستش دارید. دوریش رنج آورست و عاشقش می‌مانید.

++هنگامیکه مطالب را می‌خواندم به این موضوع فکر می‌کردم که زیادی گفتن هرچیزی نقطه برعکس جواب می‌دهد. همچنین شما باید اون را ارج دهید و او را عاشقتم بگویید وگرنه اگر شب قبل او را زده باشید و همسایه‌ها میانجیگری کرد باشند فکر نکن با این جملات حله. و درست میشه.

همچنین اینها گفته‌های یک کتابند. ولاغیر

ارائه محبت و مهر

طرز رفتار اصولی برای ارائه مهر و محبت در زناشویی هشت نوع است:

۱. عشق

۲. مراقبت

۳. ادراک

۴. احترام

۵. ستایش

۶. پذیرش

۷. اعتماد

۸. نیازهای عاطفی اصلی

تجرد از دید باباطاهر و آقامحمد خان قاجار
بازدید : 1434
سه شنبه 29 ارديبهشت 1399 زمان : 11:22

بازدید : 1002
سه شنبه 29 ارديبهشت 1399 زمان : 11:22

بازدید : 840
شنبه 26 ارديبهشت 1399 زمان : 21:23

سلام

ظاهرا جای مناسبی پیدا نمی‌شود

در بلاگ اسکای وب زدم.

می‌توانید هر سوالی داشتید آنجا بپرسید.

همچنین در روبیکا کانال ashkhani اشخانی را می‌توانید عضو شوید.

http://ashkhani.blogsky.com

همچنین در سروش و ایتا نیز معرفی می‌کنم.

سردرگمی‌میان سایت و وبها خیلی بده ، بخصوص اینکه همه‌ی عالمان دهر ، در نهایت جواب روشنی نمی‌دهند.

اینجا نیز هستم.

بمرور به مقالات اضافه می‌کنم. کسی هم دوست داشت می‌تواند کمک کند و بحث مفید راه بیندازد.

با تشکر ، اشکان ارشادی

شمایل | بی مهری با روستای تاریخی کَنگ

تعداد صفحات : 1

آمار سایت
  • کل مطالب : 20
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 600
  • بازدید کننده امروز : 599
  • باردید دیروز : 11
  • بازدید کننده دیروز : 12
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 1012
  • بازدید ماه : 1025
  • بازدید سال : 1025
  • بازدید کلی : 112701
  • کدهای اختصاصی